Целеустремлённость

determination

Целеустремлённость: что это за качество и какие люди им обладают в большей степени? Человек с развитой целеустремлённостью всегда добивается желаемого, он готов действовать и совершать различные поступки, чтобы увидеть результат.

Каким образом можно развить это качество в себе – поговорим в статье.

Что такое целеустремлённость

Для начала разберемся, что такое целеустремлённость и какова вероятность ее наличия у разных людей. 

Целеустремлённость – индивидуальная черта, позволяющая людям добиваться своей цели во что бы то ни стало.

Эта черта не является врожденной, она приобретается и развивается в течение жизни. Уровень развития целеустремлённости всецело зависит от практических навыков и активности человека. 

Существуют ситуации, в которых разные люди действуют по-разному. Кто-то продолжает идти вперед, несмотря на препятствия, кто-то сдается и не получает результата. Хорошим примером целеустремлённости является спорт.

Некоторые спортсмены на пути к победе перебарывают себя, собственную боль, прикладывают неимоверные усилия. Некоторые же сдаются на полпути, сходят с дистанции и признают поражение.

Целеустремлённость формирует направление движения и способствует выработке такого качества, как настойчивость в достижении цели.

Это важное качество помогает трудиться продолжительное время, идти вперед, решая проблемы и продолжая действовать. Настойчивость нередко сглаживает некоторые недостатки и умения человека, упрощает решение спорных вопросов. 

Что такое целеустремлённость

Примеры из жизни целеустремлённых людей

Примеры из жизни наглядно показывают преимущества целеустремленных людей. Например, ориентированность на конечный результат, умение идти к цели важны при построении карьеры. Эти вопросы включены почти во все анкеты соискателей. Доказав свою целеустремлённость, решительность в достижении желаемого, человек повышает шансы получить место в престижной корпорации. 

Это качество полезно и в других сферах. Например, добиваясь согласия любимой девушки, целеустремлённый мужчина действует решительно и по плану, нежели тот, кто просто пассивно ждет ее решения. Шансы услышать «да» выше у того, кто будет более настойчивым. 

Целеустремлённость в бизнесе также дает хорошие и устойчивые результаты, стабильный и растущий доход.

Человек, имеющий целью развить дело и получить результат не просто ждет, когда к нему придут клиенты, а сам активно выходит с предложением на рынок. Настойчивый бизнесмен имеет больше шансов продать товары или услуги, не обращая внимания на побочные эффекты.

Читайте еще: Как добиться успеха

Целеустремлённость в учебе дает также высокие результаты. Ученик или студент, задавшийся целью получить золотую медаль или красный диплом, делает все, чтобы это случилось. Он значительную часть времени просиживает за учебниками и уроками, посещает дополнительные занятия и репетиторов. 

Да, возможно, мало времени уделяет друзьям и отдыху, но настойчиво и сознательно делает это, потому что идет к своей цели. Такой человек понимает, что упущенное время работает против него, а на экзамене он не сможет пересказать сюжет фильма или компьютерной игры, чтобы получить оценку. На экзамене он должен будет ответить на вопросы из учебной программы, поэтому отдает предпочтение второму. 

Целеустремлённый человек понимает, для чего он это делает и чего стоят его жертвы.

Если он заканчивает школу, высокие баллы и хороший аттестат дадут право поступить в лучшее учебное заведение. Если с отличием заканчивает университет, получает возможность найти более престижную и высокооплачиваемую работу, чем рядовой выпускник ВУЗа. 

Обычно целеустремлённые люди не бросают своего развития после достижения первого результата. Их движение продолжается, они ставят новые цели, разрабатывают планы их достижения и продолжают действовать.

Так как это все не просто — целеустремлённых людей немного, но они заметны и имеют вес в социуме.

Читайте еще:   Дневник успеха

Примеры из жизни целеустремлённых людей

Как развить целеустремлённость?

Как развить целеустремлённость и научиться не сдаваться на пути к желаемому результату? Можно ли стать настойчивым раз и навсегда?

Как и любая работа над собой, развитие такого качества, как целеустремлённость, требует постоянных и серьезных усилий. Человек, однажды добившийся желаемого, не может считаться сразу целеустремлённым, это качество проявляется постоянством.

Но тот, кто благодаря настойчивости, добился чего-то знает, каким образом нужно вести себя на пути к достижению результата. Положительный опыт, полученный однажды, мотивирует на успех и придает сил для осуществления дальнейшей деятельности.  

Не стоит слишком долго упиваться успехом, иначе может пропасть желание действовать и разовьется прокрастинация, которая станет мешать развитию целеустремлённости.

Чтобы начать развивать целеустремлённость, необходимо определить цель, к которой станете идти и определить мотивацию, то есть понять, для чего вам это нужно. Если целевой определенности нет, то работоспособность будет низкая, удовольствия от деятельности не появится, а желание добиться результата станет угасать с каждым днем.   

Важный момент: цель, к которой вы будете стремиться, должна быть только вашей, а не чужой. Работа на чужую мечту принесет удовлетворение только на короткое время. Осознание, что от сделанного хорошо не вам, а другим, сделает победу горькой, а самооценка упадет. 

Как развить целеустремлённость

Как стать целеустремлённым?

На вопрос «Как стать целеустремлённым?» помогут найти ответ наши советы:

  1. Определите цель, конечный результат, который имеет для вас и вашей жизни важное значение. 
  2. Составьте план действий по достижению цели и распишите сроки.
  3. Приступите к действию в течение в течение 3 суток после принятия решения, это оптимальное время для начала чего-то нового.
  4. Если цель глобальна и кажется недостижимой, разделите ее на несколько менее крупных. Например, если вы ходите построить дом своей мечты, но в настоящее время у вас нет даже работы, поставьте первой «подцелью» поиски работы, а далее поэтапно разделите главную цель (первый миллион, проект, приобретение подходящего участка и т.д.).  
  5. Пропишите тот факт, что ваша решимость и настойчивость могут на время пропадать, уступая место лени и апатии, а уверенность может сменится слабостью. Примите эти варианты развития событий как возможные, но не поддавайтесь им на длительное время. 

Чем дольше вы будете утопать в пучине слабостей, тем дольше не сможете выбраться из нее и продолжить действия. Можно позволить себе расслабиться один вечер, но не более. Если удобнее, напишите этот вариант в плане как «форс-мажор», но с условием, что их будет не больше 2-х на всем пути достижения цели. 

Такой путь планирования поможет стать дисциплинированнее и увидеть, что расслаблений не может быть много, если цель доминирует над всем остальным.

  1. Учитесь фиксировать образ желаемого в сознании и воспроизводить его по мере ослабления. Этому способствует медитация и умение визуализировать. Чем чаще впереди станет маячить цель, тем сильнее и настойчивее вы будете ее добиваться. 
  2. Сила воли – одно из положительных и действенных качеств, позволяющих добиваться результата. Тренировка силы воли может быть любой: через спорт, йогу, медитацию, иные психологические приемы. 
  3. Используйте такие практики, как мотивирование, настраивание себя на работу. Применяйте аффирмации (жизнеустойчивые и жизнеутверждающие выражения), произносите их вслух или про себя. Особенно эффективно использование этой техники с утра, после пробуждения.

Проснувшись, лягте на спину, закройте глаза и дайте мысленные установки на день: 

  • все мои начинания ждут успех,
  • сегодняшний день принесет удачу в делах,
  • меня ждут продуктивные переговоры,
  • моя поездка принесет хороший результат,
  • моя прибыль сегодня покроет все мои расходы и т.д.

Как стать целеустремлённым

Выберите те аффирмации, которые необходимы именно вам в конкретной ситуации. 

  1. Развивайте упорство, терпение и действуйте с «холодной головой». Паника еще никого не доводила до хороших результатов. Если что-то пошло не так, спокойно обдумайте, где совершили просчет и напишите план выхода из ситуации. Истерики и крики проблему не решат, они только выбьют вас и колеи и потратят драгоценное время, запомните это.
  2. Боритесь с ленью. Лень – главная причина застоя, неудач и прокрастинации. Осознайте причины, по которым хочется лениться, займитесь их искоренением. Помните, что главный способ побороть лень – начать действовать. 
  3. Заведите новые полезные привычки, замените ими старые. Например, привычку спать до обеда – привычкой вставать с утра. Можно вводить ее постепенно, приучая себя ежедневно вставать на 30 минут раньше. Привычку обедать фаст-фудом замените привычкой обедать здоровой едой. В любом ресторане вместо фаст-фуда выбирайте легкие и полезные блюда: салат, кашу, овощной суп. Возможно, вы раньше даже не замечали, что они есть в меню. Это тоже может стать маленькой целью, к которой вы станете стремиться ежедневно.
  4. Проводите ежедневный анализ проделанной работы, оценивайте уровень продвижения к цели. Если понимаете, что где-то проявили недостаточно внимания или сделали меньше планируемого, увеличьте активность на следующий день, чтобы сравнять уровень результативности. Постоянное наблюдение за собой и своими действиями – лучший контроль, который можно придумать. 

Со временем вы поймете, что стать целеустремлённым – не удел избранных, что таким человеком вполне можете стать и вы.

Однажды добившись цели, приложив усилия, вы осознаете свои возможности и обретете уверенность в себе. Выберите цель, которая будет вас привлекать и ежедневно толкать на маленькие победы над ленью, бездействием и неуверенностью. 

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector