День за днем человеку приходится выбирать. Порой мы даже не замечаем, что перед нами стоит выбор, а ведь все начинается с мелочей: во сколько встать, что поесть, чем заняться вечером. А заканчивается серьезными вещами: куда пойти работать, стоит ли заводить отношения, как правильно расставить приоритеты. И до последнего никто не может сказать, какой выбор правильный.
Правильный и неправильный выбор?
Так или иначе, с какой бы стороны или с какой бы точки зрения мы не рассматривали сделанный нами выбор, никогда не получится однозначно сказать: правильный он или нет. В любой ситуации приходится чем-то жертвовать. Выбирая одно, мы отказываемся от другого.
Именно поэтому современные психологи не разделяют выбор на правильный и неправильный, а говорят о том, что существует два вида выбора: выбор в пользу будущего и выбор в пользу прошлого.
То есть, по факту, выбираем мы из того, что уже знаем, и того, о чем можем лишь догадываться.
Выбирая будущее
Делая выбор в пользу будущего, человек чаще всего выбирает тревогу и неизвестность. Он выбирает то, что не может знать наверняка и о чем может лишь догадываться. Мы не умеем видеть будущее и никогда не знаем, что будет впереди, однако пытаемся это планировать.
Но планы – это не больше, чем желания, которые человек пытается реализовать. Настоящее будущее – всегда загадка, поэтому, делая выбор в пользу будущего, мы выходим из зоны комфорта и обрекаем себя на беспокойство, но при этом открываем новые горизонты и перспективы.
Выбирая прошлое
Выбор в пользу прошлого – это всегда выбор уже проверенного пути, такого знакомого и спокойного. Он не требует особых усилий, человеку не приходится покидать зону комфорта, а, самое главное, он же такой родной. Даже в том случае, если этот выбор приносит сплошные разочарования и трудности, он остается знакомым, а значит дарует человеку мнимое спокойствие.
Такой выбор не может привести к чему-то еще, потому что прошлое уже было и уже прошло, оно не может дать ничего, кроме повторов. Конечно, порой надо наступить еще раз на те же грабли, чтобы что-то осознать и поменять, но чаще всего, выбирая прошлое, мы ходим по замкнутому кругу.
Таким образом, получается, что правильным называют тот выбор, который заставляет двигаться вперед, а не стоять на месте и уж тем более не отбрасывает человека назад.
Как еще оценить правильность выбора
Как мы уже поняли, делить все на плохое и хорошее, черное и белое, правильное и неправильное – не вариант. И даже если взять за основу теорию с двумя типами выбора, бывают ситуации, в которых выбирать приходится между будущим и альтернативным будущим. В этом случае может помочь другой метод оценки правильности выбора: метод четырех точек зрения.
Суть метода заключается в том, чтобы оценить свой выбор с четырех разных сторон или с помощью четырех различных точек зрения:
- Личное отношение и оценка своих интересов.
- Взгляд со стороны другого человека, который имеет отношение к выбору.
- Объективная точка зрения: взгляд со стороны на полную картину.
- Перспективный взгляд на ситуации – оценка перспективности выбора.
В итоге, взглянув на ситуацию с четырех ракурсов, можно собрать одну целую картину, и уже на основании этой картины делать какие-то выводы и принимать решение.
Отсюда вытекает довольно простой, но действенный алгоритм, который нередко помогает сделать наиболее удачный выбор.
Для этого стоит взять лист бумаги, разделить его на 4 колонки или части, как душе угодно, и в каждой записать основные положения, которые относятся к той или иной точке зрения. Таким образом, в первой колонке окажуться ваши личные желания, ожидания и интересы; во второй – интересы людей, вовлеченных в ваш выбор (важно оценивать не только очевидное и поверхностное); в третьей колонке будет реальность, то есть последствия принятия того или иного варианта, и в четвертой – результаты выбора в далекой перспективе, через месяц или пару лет.
Есть куда более простой способ, который подходит в ситуациях, где предстоит выбрать из схожих вариантов развития событий. Тот же лист бумаги, количество колонок равно количеству вариантов, каждая колонка отвечает за конкретный вариант.
Ваша задача записать все плюсы и минусы каждого варианта, а потом оценить общую картину.
Еще есть методика, которая называется “женской”. Суть в том, что она основана на эмоциях, а не на рациональном подходе к ситуации. Выбирая данную методику для принятия решения, человек должен по очереди мысленно пережить каждый из вариантов и оценить свои эмоции и ощущения. Такая техника позволяет ускорить выбор, когда он стоит перед вами уже довольно длительное время.
Чего стоит выбор?
У любого решения в нашей жизни, у любого поступка есть своя цена. Цена выбора – то чем приходится жертвовать для реализации выбора. Нежелание платить за выбор говорит о его импульсивности и попытке принять на себя роль жертвы, а значит переложить ответственность за собственный выбор на других. Позиция удобная, но малоперспективная.
Любой выбор – это всегда трудно, и лишь осознание того, к каким трудностям вы готовы ради того, чего хотите, поможет понять, какую цену вам придется, а какую вы готовы заплатить. Лишь зная какова цена, можно изменить свой выбор или придерживаться его, и гордо идти вперед, принимая на себя всю ответственность.
А ответственность в свою очередь – это принятие и признание причины, почему в вашей жизни все так, а не иначе. Никто другой не может и не должен отвечать за то, какой выбор вы сделали.
Последствия выбора
Как уже было сказано ранее, сделать выбор значит открыть для себя один путь и закрыть другой. Мы жертвуем одними возможностями ради других, и чем этих возможностей больше, тем тяжелее выбор. Наличие альтернатив не облегчает задачу выбора, и поэтому многие в попытках “и рыбку съесть и хвостиком не подавиться” прибегают к так называемым уловкам.
Таких уловок всего три:
- Попытаться реализовать несколько альтернатив сразу. Но, как нам всем давно известно, “за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь”.
- Выбрать наполовину. Это конечно интересно, но по сути выбор наполовину ведет к тому, что человек умирает для реальности, так как не может быть здесь и сейчас, мыслями обитая в другом месте.
- Ничего не делать в надежде, что оно само как-нибудь выберется. Оно, конечно, может и само, но чаще всего в таких ситуациях отпадает наиболее желанный и перспективный вариант. В итоге получается полная неудовлетворенность, и все потому, что человек не захотел брать на себя ответственность.
Тогда может вообще не выбрать?
Выбирать, конечно, трудно, порой даже очень, но отказ от выбора может привести к проявлению экзистенциальной вины. Говоря другими словами, вы будете винить себя за то, что не сделали выбор, предали самого себя. И это чувство будет куда сильнее давить на вас, чем то, что вы выбрали неправильно. И в конечном счете, это ни к чему хорошему не приведет.
Не спросив, никогда не узнаешь, если знаешь, нужно лишь спросить
Так или иначе, любой выбор начинается с осмысления и вопросов. Осмыслить предстоит следующее:
- Этот выбор в пользу прошлого или в пользу будущего
- Какую цену придется заплатить за выбор
- На кого я оставляю ответственность за выбор
- Остаются ли другие альтернативы
- Выбор сделан полностью или частично
- Зачем делать этот выбор
Но, на самом деле, все сводится к двум простым вопросам, которые человек должен сам себе задать и самое главное честно на них ответить.
- ОНО МНЕ НУЖНО?
- ОНО ТОГО СТОИТ?
Именно в такой последовательности эти два элементарных на первый взгляд вопроса помогут человеку сделать выбор, который будет удовлетворять его. Пусть даже не на все сто, но это будет самый правильный и верный выбор, ведь в его основе лежат реальные желание человека и его готовность за эти желания платить.
Чем бы вы не руководствовались во время выбора: эмоциями, желаниями, логикой; и каким бы ни был этот самый выбор, ни в коем случае нельзя жалеть о том, что вы его сделали и о том, что имеете теперь. Надо делать выводы, и даже если что-то пошло, как вам кажется, не так – в любом случае это был бесценный опыт. А опыт – это всегда хорошо, особенно, если его проработать и осознать.
